I Imunity booster, to je čo prosím ťa???? Je to presne to, čo v dnešnej dobe potrebuješ, respektíve podľa mňa toto potrebuješ neustále, aby si mohol dobre fungovať.
Či chceš, či nechceš, ale staré známe klišé, že zdravie je prvoradé, je jedna veľká pravda. Pokiaľ nie si zdravý, nemôžeš robiť nič, nemôžeš si užívať život, nevieš sa smiať, nevieš sa tešiť…jednoducho si mimo. Poďme ale k veci, čo sa s tým dá urobiť. Alebo inak, čiže čo robím ja, kedže to je môj blog a moj názor veci. heh
Skúsil som už rôzne možnosti, precestoval som pol sveta a možností je naozaj veľmi veľa. Každý sme však jedinečný a každému vyhovuje a pomáha niečo iné. Niečo zabralo, niečo nie, ale možem ti povedať, že od kedy robím na svojej imunite, cítim sa niekoľko násobne lepšie ako kedykoľvek predtým. V minulosti som mal často problémy, býval som často chorý, ale teraz…klop klop…som zdravý ako buk.
Či chceš, či nechceš, ale staré známe klišé, že zdravie je prvoradé, je jedna veľká pravda.
- otužovanie
- kryokomora
- jóga
- wim hof
- beh
- citrón
- vincentka
- probiotika
- veľa piť vodu
- nie sladké
- nie perlivé
- nie mlieko
- pravidelný detox
- positívna myseľ
Moje imunity boostovanie pozostáva ale z viacerých bodov a tak ako aj v živote, všetko so všetkým súvisí. Ja mám odskúšané a kombinujem viecero ako by som to povedal ,,procedúr,, 🙂
It’s a philosophy of life. A practice. If you do this, something will change fashion, what will change is that you will change, your life will change, and if you can change you, you can perhaps change the world. Design is a series of creative choices – it’s a collaborative effort, an evolutionary process. I design from instinct. What fee
